Fevereiro ou o mês da(s) mudança(s)

Tempo de leitura:4 minutosMais um mês que passou, a voar, neste 2018 que parece que vem recheado de surpresas, aventuras e novos capítulos. Tanta coisa mudou neste mês que se tornou difícil manter-me a par de todas as mudanças. Comecei o mês em Madrid, acabo o mês empregada e numa casa nova. Pensei muitas vezes a escrever, mas são aqueles […]

Actividades relaxantes para pessoas verdadeiramente stressadas

ler livros no book depository

Tempo de leitura:2 minutosBem, um breve post para vos falar de um dos meus rituais de relaxamento preferidos nos últimos tempos. Que nada têm a ver com as palavras “relaxar”, “acalmar” ou “estar quieto”. A maior parte das actividades que têm por objectivo relaxar as pessoas, têm o efeito oposto em mim. Estar calma, não é um estado que […]